Glaçage au moka
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Glaçage au moka a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Glaçage au moka se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Glaçage au moka convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✗ Très haute teneur en sucre
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Haute teneur en graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 510 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 54g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 50g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 30g |
| Saturés | 18g |
| Insaturés | 12g |
| Sodium | 80mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glaçage au moka ?
Glaçage au moka a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Glaçage au moka est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glaçage au moka a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Glaçage au moka affecte-t-il la glycémie ?
Glaçage au moka a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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