Glaçage au caramel
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Glaçage au caramel a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Glaçage au caramel se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Glaçage au caramel convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Très faible en sodium
- ✗ Teneur en sucre extrêmement élevée
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Pas de fibres ni de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 95g |
| Sucres (total) | 94g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 94g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.2g |
| Lipides | 0.1g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glaçage au caramel ?
Glaçage au caramel a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Glaçage au caramel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glaçage au caramel a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Glaçage au caramel affecte-t-il la glycémie ?
Glaçage au caramel a une charge glycémique de 62 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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