Gelée de légumes sur bouillon sans sel
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Gelée de légumes sur bouillon sans sel a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres vegetables, Gelée de légumes sur bouillon sans sel se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Gelée de légumes sur bouillon sans sel est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible teneur en calories
- ✓ Pas d'ajout de sel ni de sucre
- ✓ Contient de l'eau et une petite quantité de fibres
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Valeur nutritionnelle très faible au total
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 10 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 0.8g |
| Naturels | 0.8g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.3g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gelée de légumes sur bouillon sans sel ?
Gelée de légumes sur bouillon sans sel a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Gelée de légumes sur bouillon sans sel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gelée de légumes sur bouillon sans sel a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Gelée de légumes sur bouillon sans sel affecte-t-il la glycémie ?
Gelée de légumes sur bouillon sans sel a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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