Gâteau de semoule au fromage
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Gâteau de semoule au fromage a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Gâteau de semoule au fromage se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Gâteau de semoule au fromage convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contenu modéré en protéines
- ✓ Contient une certaine quantité de fibres
- ✗ Index glycémique élevé
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Contient des sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 220mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau de semoule au fromage ?
Gâteau de semoule au fromage a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Gâteau de semoule au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau de semoule au fromage a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Gâteau de semoule au fromage affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau de semoule au fromage a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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