Gâteau de base
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Gâteau de base a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 45 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Gâteau de base se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Gâteau de base peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 28g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 25g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 320mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau de base ?
Gâteau de base a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 45 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Gâteau de base est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau de base a un indice glycémique élevé (75), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Gâteau de base affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau de base a une charge glycémique de 45 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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