Fromage parmesan allégé
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Fromage parmesan allégé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage parmesan allégé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage parmesan allégé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Impact glycémique faible
- ✓ Réduit en matières grasses et en sodium
- ✗ Contient une teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 300 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 36g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 11g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 650mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage parmesan allégé ?
Fromage parmesan allégé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage parmesan allégé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage parmesan allégé a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Fromage parmesan allégé affecte-t-il la glycémie ?
Fromage parmesan allégé a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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