Fromage fermier américain
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Fromage fermier américain a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage fermier américain se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage fermier américain est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique très faible
- ✓ Bonne teneur en protéines
- ✓ Peu transformé
- ✗ Contient une teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 98 kcal |
| Glucides | 3.4g |
| Sucres (total) | 3.4g |
| Naturels | 3.4g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 16.5g |
| Lipides | 3.3g |
| Saturés | 2.1g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 370mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage fermier américain ?
Fromage fermier américain a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage fermier américain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage fermier américain a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage fermier américain affecte-t-il la glycémie ?
Fromage fermier américain a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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