Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine
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Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✗ Haute teneur en matières grasses saturées
- ✗ Contenu modéré en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 5g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 17g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine ?
Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine affecte-t-il la glycémie ?
Fromage blanc et mascarpone à la vanille et édulcorant à base de fruit du moine a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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