Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion
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Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✗ Contient certains sucres naturels
- ✗ Niveau de traitement modéré
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 75 kcal |
| Glucides | 6.5g |
| Sucres (total) | 5.5g |
| Naturels | 5.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.7g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 9.5g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 0.5g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion ?
Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion affecte-t-il la glycémie ?
Fromage blanc à la mousse de fruit de la passion a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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