Farine de blé ancien à la confiture
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Farine de blé ancien à la confiture a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Farine de blé ancien à la confiture se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Farine de blé ancien à la confiture convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Moins de sucre que les brioches traditionnelles
- ✓ Contient des fibres de farine d'épeautre
- ✗ Indice glycémique élevé
- ✗ Niveau de transformation modéré
- ✗ Contient des sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 48g |
| Sucres (total) | 13g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 6g |
| Fibres | 3.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 3.2g |
| Sodium | 220mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Farine de blé ancien à la confiture ?
Farine de blé ancien à la confiture a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Farine de blé ancien à la confiture est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Farine de blé ancien à la confiture a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Farine de blé ancien à la confiture affecte-t-il la glycémie ?
Farine de blé ancien à la confiture a une charge glycémique de 29 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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