Farce de dinde et de courgette
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Farce de dinde et de courgette a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Farce de dinde et de courgette se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Farce de dinde et de courgette est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible en gras
- ✓ Impact glycémique faible
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Contenu en sodium modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.7g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 2.5g |
| Saturés | 0.7g |
| Insaturés | 1.8g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Farce de dinde et de courgette ?
Farce de dinde et de courgette a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Farce de dinde et de courgette est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Farce de dinde et de courgette a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Farce de dinde et de courgette affecte-t-il la glycémie ?
Farce de dinde et de courgette a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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