Extrait de malt
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Extrait de malt a un indice glycémique de 105, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 79 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Extrait de malt se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Extrait de malt peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Indice glycémique et charge glycémiques extrêmement élevés
- ✗ Très haute teneur en sucre ajouté
- ✗ Hautement transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 75g |
| Sucres (total) | 60g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 60g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.4g |
| Sodium | 40mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Extrait de malt ?
Extrait de malt a un indice glycémique de 105, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 79 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Extrait de malt est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Extrait de malt a un indice glycémique élevé (105), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Extrait de malt affecte-t-il la glycémie ?
Extrait de malt a une charge glycémique de 79 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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