Eau pétillante aux fruits rouges
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Eau pétillante aux fruits rouges a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Eau pétillante aux fruits rouges se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Eau pétillante aux fruits rouges est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 10/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible en calories et en sucre
- ✓ Contient des antioxydants issus de baies
- ✓ Sans sucres ajoutés ni ingrédients artificiels
- ✗ Contenu minimal en fibres
- ✗ Très faible en protéines
- ✗ Contenu micronutriment négligeable en raison de la faible quantité de baies
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 2 kcal |
| Glucides | 0.5g |
| Sucres (total) | 0.3g |
| Naturels | 0.3g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.1g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Eau pétillante aux fruits rouges ?
Eau pétillante aux fruits rouges a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Eau pétillante aux fruits rouges est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Eau pétillante aux fruits rouges a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Eau pétillante aux fruits rouges affecte-t-il la glycémie ?
Eau pétillante aux fruits rouges a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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