Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches
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Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible en calories
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Hydratant
- ✗ Fibre minimale
- ✗ Protéine minimale
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 3 kcal |
| Glucides | 0.7g |
| Sucres (total) | 0.6g |
| Naturels | 0.6g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.1g |
| Solubles | 0.04g |
| Insolubles | 0.06g |
| Protéines | 0.1g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches ?
Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches affecte-t-il la glycémie ?
Eau gazeuse avec des tranches d'orange fraîches a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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