Dextrose
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Dextrose a un indice glycémique de 100, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 92 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Dextrose se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Dextrose peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✓ Pas de graisses saturées
- ✗ Indice glycémique et charge glycemique extrêmement élevés
- ✗ Contenu en sucre ajouté très élevé
- ✗ Pas de fibres ni de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 92g |
| Sucres (total) | 92g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 92g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Dextrose ?
Dextrose a un indice glycémique de 100, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 92 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Dextrose est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Dextrose a un indice glycémique élevé (100), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Dextrose affecte-t-il la glycémie ?
Dextrose a une charge glycémique de 92 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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