Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir

GI 0 · Bas GL 0 · Bas Score 8.5/10

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Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres meat, Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 0
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 0
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
190
Calories
1g
Glucides
23g
Protéines
11g
Lipides

Score Logi: 8.5/10

Pourquoi ce score?

  • Riche en protéines
  • Contient des épices anti-inflammatoires
  • Faible teneur en glucides
  • Teneur modérée en graisses saturées
  • Faible en fibres
  • Teneur potentielle en sodium en cas d'ajout de sel

Niveau de transformation

50%
Modéré

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories190 kcal
Glucides1g
Sucres (total)0g
Naturels0.0g
Ajoutés0g
Fibres0.2g
Solubles0.1g
Insolubles0.1g
Protéines23g
Lipides11g
Saturés3g
Insaturés7g
Sodium70mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir ?

Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir affecte-t-il la glycémie ?

Cuisses de poulet rôties au curcuma, à l'ail et au poivre noir a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

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