Croûtons de pain de maïs au paprika fumé

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé

GI 70 · Élevé GL 42 · Élevé Score 3/10

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Croûtons de pain de maïs au paprika fumé a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres grains, Croûtons de pain de maïs au paprika fumé se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.

Index Glycémique 70
Élevé GI
Pic de glycémie rapide
Charge Glycémique 42
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
410
Calories
60g
Glucides
7g
Protéines
15g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories410 kcal
Glucides60g
Sucres (total)7g
Naturels4.0g
Ajoutés3g
Fibres3g
Solubles0.9g
Insolubles2.1g
Protéines7g
Lipides15g
Saturés2.5g
Insaturés11g
Sodium700mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Croûtons de pain de maïs au paprika fumé ?

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.

Comment Croûtons de pain de maïs au paprika fumé affecte-t-il la glycémie ?

Croûtons de pain de maïs au paprika fumé a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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