Croustillant aux arachides bbq

Croustillant aux arachides bbq

GI 55 · Moyen GL 22 · Élevé Score 3/10

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Croustillant aux arachides bbq a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 22 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres sweets, Croustillant aux arachides bbq se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Croustillant aux arachides bbq convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 55
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 22
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
520
Calories
40g
Glucides
14g
Protéines
34g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories520 kcal
Glucides40g
Sucres (total)12g
Naturels2.0g
Ajoutés10g
Fibres5g
Solubles1.5g
Insolubles3.5g
Protéines14g
Lipides34g
Saturés7g
Insaturés25g
Sodium800mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Croustillant aux arachides bbq ?

Croustillant aux arachides bbq a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 22 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Croustillant aux arachides bbq est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Croustillant aux arachides bbq a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Croustillant aux arachides bbq affecte-t-il la glycémie ?

Croustillant aux arachides bbq a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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