Croquant au chocolat et à la cire d'abeille
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Croquant au chocolat et à la cire d'abeille a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Croquant au chocolat et à la cire d'abeille se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Croquant au chocolat et à la cire d'abeille peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✓ Fournit de l'énergie rapide
- ✗ Très haute teneur en sucre
- ✗ Charge glycémique extrêmement élevée
- ✗ Faible teneur en fibres et en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 470 kcal |
| Glucides | 75g |
| Sucres (total) | 65g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 60g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 11g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Croquant au chocolat et à la cire d'abeille ?
Croquant au chocolat et à la cire d'abeille a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Croquant au chocolat et à la cire d'abeille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Croquant au chocolat et à la cire d'abeille a un indice glycémique élevé (75), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Croquant au chocolat et à la cire d'abeille affecte-t-il la glycémie ?
Croquant au chocolat et à la cire d'abeille a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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