Crème de menthe mocha
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Crème de menthe mocha a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Crème de menthe mocha se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Crème de menthe mocha convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des graisses insaturées saines
- ✓ Contenu modéré en sodium
- ✗ Très haute teneur en sucres ajoutés
- ✗ Charge glycémique et index élevés
- ✗ Pas de fibres ni de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 22g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 20g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 2g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de menthe mocha ?
Crème de menthe mocha a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Crème de menthe mocha est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de menthe mocha a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Crème de menthe mocha affecte-t-il la glycémie ?
Crème de menthe mocha a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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