Crème de café
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Crème de café a un indice glycémique de 58, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Crème de café se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Crème de café convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✓ Très faible teneur en eau (risque de détérioration réduit)
- ✗ Sucre ajouté extrêmement élevé
- ✗ Très riche en graisses saturées
- ✗ Charge glycémique élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 62g |
| Sucres (total) | 62g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 62g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 27g |
| Saturés | 24g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de café ?
Crème de café a un indice glycémique de 58, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Crème de café est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de café a un indice glycémique modéré (58). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Crème de café affecte-t-il la glycémie ?
Crème de café a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →