Crème de cacao sucrée
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Crème de cacao sucrée a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 31 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Crème de cacao sucrée se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Crème de cacao sucrée convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient une petite quantité de graisse insaturée
- ✓ Fournit une petite quantité de fibres
- ✗ Teneur en sucre très élevée
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Très transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 540 kcal |
| Glucides | 57g |
| Sucres (total) | 55g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 50g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 32g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 20g |
| Sodium | 40mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de cacao sucrée ?
Crème de cacao sucrée a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 31 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Crème de cacao sucrée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de cacao sucrée a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Crème de cacao sucrée affecte-t-il la glycémie ?
Crème de cacao sucrée a une charge glycémique de 31 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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