Crème d'amande douce et crémeuse
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Crème d'amande douce et crémeuse a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Crème d'amande douce et crémeuse se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crème d'amande douce et crémeuse est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✗ Sucres ajoutés
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Ingrédient transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 7g |
| Sucres (total) | 6g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 5g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 2.7g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème d'amande douce et crémeuse ?
Crème d'amande douce et crémeuse a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crème d'amande douce et crémeuse est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème d'amande douce et crémeuse a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Crème d'amande douce et crémeuse affecte-t-il la glycémie ?
Crème d'amande douce et crémeuse a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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