Crème au beurre
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Crème au beurre a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Crème au beurre se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Crème au beurre convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source d'énergie rapide
- ✓ Contient un peu de graisse pour la satiété
- ✗ Teneur en sucre ajouté très élevée
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Aliment ultra-transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 450 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 59g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 59g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 22g |
| Saturés | 14g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 40mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème au beurre ?
Crème au beurre a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Crème au beurre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème au beurre a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Crème au beurre affecte-t-il la glycémie ?
Crème au beurre a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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