Côtes levées désossées
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Côtes levées désossées a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Côtes levées désossées se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Côtes levées désossées convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✗ Graisses saturées élevées
- ✗ Sodium élevé
- ✗ Sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 290 kcal |
| Glucides | 12g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 7g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 18g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 10g |
| Sodium | 700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Côtes levées désossées ?
Côtes levées désossées a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Côtes levées désossées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Côtes levées désossées a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Côtes levées désossées affecte-t-il la glycémie ?
Côtes levées désossées a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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