Coriandre hachée
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Coriandre hachée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres vegetables, Coriandre hachée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Coriandre hachée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 10/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 23 kcal |
| Glucides | 3.7g |
| Sucres (total) | 0.9g |
| Naturels | 0.9g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2.8g |
| Solubles | 0.8g |
| Insolubles | 2g |
| Protéines | 2.1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.01g |
| Insaturés | 0.49g |
| Sodium | 46mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Coriandre hachée ?
Coriandre hachée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Coriandre hachée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Coriandre hachée a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Coriandre hachée affecte-t-il la glycémie ?
Coriandre hachée a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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