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Coque de bonbon a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 76 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Coque de bonbon se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Coque de bonbon peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Pourquoi ce score?
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 95g |
| Sucres (total) | 90g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 90g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 1g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 0.5g |
| Sodium | 10mg |
Coque de bonbon a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 76 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Coque de bonbon a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Coque de bonbon a une charge glycémique de 76 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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