Cookie aux pépites de chocolat
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Cookie aux pépites de chocolat a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Cookie aux pépites de chocolat se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Cookie aux pépites de chocolat convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 24g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 20g |
| Fibres | 5g |
| Solubles | 1.5g |
| Insolubles | 3.5g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cookie aux pépites de chocolat ?
Cookie aux pépites de chocolat a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Cookie aux pépites de chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cookie aux pépites de chocolat a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Cookie aux pépites de chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Cookie aux pépites de chocolat a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →