Concentré de café
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Concentré de café a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Concentré de café se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Concentré de café est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Très faible en calories
- ✓ Ingrédients artificiels non présents
- ✗ Contient de la caféine
- ✗ Protéines ou fibres minimales
- ✗ Faible teneur en micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 2 kcal |
| Glucides | 0.3g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.2g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concentré de café ?
Concentré de café a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Concentré de café est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concentré de café a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Concentré de café affecte-t-il la glycémie ?
Concentré de café a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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