Chocolat blanc keto
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Chocolat blanc keto a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Chocolat blanc keto se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Chocolat blanc keto est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Indice glycémique bas
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Haute teneur en graisses saturées
- ✗ Haute teneur en calories
- ✗ Produit transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 20g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 45g |
| Saturés | 28g |
| Insaturés | 17g |
| Sodium | 80mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat blanc keto ?
Chocolat blanc keto a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Chocolat blanc keto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat blanc keto a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Chocolat blanc keto affecte-t-il la glycémie ?
Chocolat blanc keto a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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