Chips multigrains à la tomate et au basilic
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Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Chips multigrains à la tomate et au basilic se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Chips multigrains à la tomate et au basilic convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Contient des acides gras insaturés
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Transformation modérée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 450 kcal |
| Glucides | 65g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 6g |
| Solubles | 1.8g |
| Insolubles | 4.2g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 16g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 13g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips multigrains à la tomate et au basilic ?
Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Chips multigrains à la tomate et au basilic est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Chips multigrains à la tomate et au basilic affecte-t-il la glycémie ?
Chips multigrains à la tomate et au basilic a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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