Chips de sel de mer et vinaigre
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Chips de sel de mer et vinaigre a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Chips de sel de mer et vinaigre se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Chips de sel de mer et vinaigre convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✗ Charge glycémique et index élevés
- ✗ Riche en calories et en graisses
- ✗ Très transformé et riche en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 52g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 30g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 26g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips de sel de mer et vinaigre ?
Chips de sel de mer et vinaigre a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Chips de sel de mer et vinaigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips de sel de mer et vinaigre a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Chips de sel de mer et vinaigre affecte-t-il la glycémie ?
Chips de sel de mer et vinaigre a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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