Chips de protéines
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Chips de protéines a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Chips de protéines se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Chips de protéines est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très haute teneur en protéines
- ✓ Faible charge glycémique et index
- ✓ Faible teneur en sucre ajouté
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 15g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 50g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 5.5g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips de protéines ?
Chips de protéines a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Chips de protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips de protéines a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Chips de protéines affecte-t-il la glycémie ?
Chips de protéines a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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