Chips de pomme de terre
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Chips de pomme de terre a un indice glycémique de 56, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Chips de pomme de terre se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Chips de pomme de terre convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 536 kcal |
| Glucides | 52g |
| Sucres (total) | 0.4g |
| Naturels | 0.4g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4.8g |
| Solubles | 1.4g |
| Insolubles | 3.4g |
| Protéines | 6.6g |
| Lipides | 34g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 22g |
| Sodium | 525mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips de pomme de terre ?
Chips de pomme de terre a un indice glycémique de 56, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Chips de pomme de terre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips de pomme de terre a un indice glycémique modéré (56). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Chips de pomme de terre affecte-t-il la glycémie ?
Chips de pomme de terre a une charge glycémique de 29 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →