Chips de caroube rôtis
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Chips de caroube rôtis a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Chips de caroube rôtis se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Chips de caroube rôtis est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Faible en matières grasses
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Haute teneur en sucre naturel
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 50g |
| Sucres (total) | 40g |
| Naturels | 40.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 4.5g |
| Lipides | 0.7g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.6g |
| Sodium | 35mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips de caroube rôtis ?
Chips de caroube rôtis a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Chips de caroube rôtis est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips de caroube rôtis a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Chips de caroube rôtis affecte-t-il la glycémie ?
Chips de caroube rôtis a une charge glycémique de 20 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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