Charcuterie végétale
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Sans cholestérol
- Teneur élevée en sodium
Charcuterie végétale a un indice glycémique de 45 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Charcuterie tranchée
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Charcuterie végétale fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 3.5 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 6.8 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans cholestérol
- Teneur modérée en protéines
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
- Contient des sucres ajoutés
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Charcuterie végétale
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Charcuterie végétale ?
Charcuterie végétale a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Charcuterie végétale est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Charcuterie végétale a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Charcuterie tranchée a la charge glycémique la plus basse ?
Charcuterie végétale a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Charcuterie tranchée dans cette base (4 pour 100 g).
Consultez Charcuterie végétale dans l'application Logi, avec votre portion.
