Casse-croûte salé
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Casse-croûte salé a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Casse-croûte salé se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Casse-croûte salé convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 52g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 5g |
| Solubles | 1.5g |
| Insolubles | 3.5g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 32g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 20g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Casse-croûte salé ?
Casse-croûte salé a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Casse-croûte salé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Casse-croûte salé a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Casse-croûte salé affecte-t-il la glycémie ?
Casse-croûte salé a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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