Burger végétal au tournesol
IG bas
CG 7 pour 100 g
- Contient des protéines végétales
- Teneur modérée en sodium
Burger végétal au tournesol a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 21 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 3.5 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 12 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines végétales
- Bonne teneur en fibres
- Graisses insaturées issues de graines
- Teneur modérée en sodium
- Ingrédients transformés
- Contient des sucres ajoutés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Burger végétal au tournesol ?
Burger végétal au tournesol a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.
Burger végétal au tournesol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Burger végétal au tournesol a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Burger végétal au tournesol affecte-t-il la glycémie ?
Burger végétal au tournesol a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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