Bouchées de cacahuètes brûlées
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Bouchées de cacahuètes brûlées a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 33 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Bouchées de cacahuètes brûlées se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Bouchées de cacahuètes brûlées convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des protéines
- ✓ Fournit des graisses insaturées
- ✗ Très élevé en sucres ajoutés
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Très transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 45g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 40g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 28g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 16g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouchées de cacahuètes brûlées ?
Bouchées de cacahuètes brûlées a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 33 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Bouchées de cacahuètes brûlées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouchées de cacahuètes brûlées a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Bouchées de cacahuètes brûlées affecte-t-il la glycémie ?
Bouchées de cacahuètes brûlées a une charge glycémique de 33 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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