Bouchées de beurre de noix
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Bouchées de beurre de noix a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Bouchées de beurre de noix se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bouchées de beurre de noix est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en graisses saines
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Densité calorique
- ✗ Contient du sodium ajouté
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 42g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 34g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouchées de beurre de noix ?
Bouchées de beurre de noix a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bouchées de beurre de noix est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouchées de beurre de noix a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bouchées de beurre de noix affecte-t-il la glycémie ?
Bouchées de beurre de noix a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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