Bouchées d'énergie à la racine de baies
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Bouchées d'énergie à la racine de baies a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Bouchées d'énergie à la racine de baies se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Bouchées d'énergie à la racine de baies convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 32g |
| Naturels | 17.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 6g |
| Solubles | 1.8g |
| Insolubles | 4.2g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 13g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouchées d'énergie à la racine de baies ?
Bouchées d'énergie à la racine de baies a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Bouchées d'énergie à la racine de baies est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouchées d'énergie à la racine de baies a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Bouchées d'énergie à la racine de baies affecte-t-il la glycémie ?
Bouchées d'énergie à la racine de baies a une charge glycémique de 30 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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