Boisson hydratante naturelle

Boisson hydratante naturelle

GI 10 · Bas GL 0 · Bas Score 9/10

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Boisson hydratante naturelle a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres beverages, Boisson hydratante naturelle se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Boisson hydratante naturelle est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 10
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 0
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
6
Calories
1.5g
Glucides
0.1g
Protéines
0g
Lipides

Score Logi: 9/10

Pourquoi ce score?

  • Très faible teneur en calories
  • Sans ajout de sucre
  • Source d'électrolytes
  • Faible teneur en fibres
  • Faible teneur en protéines

Niveau de transformation

20%
Minimal

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories6 kcal
Glucides1.5g
Sucres (total)0.5g
Naturels0.5g
Ajoutés0g
Fibres0.1g
Solubles0.03g
Insolubles0.07g
Protéines0.1g
Lipides0g
Saturés0g
Insaturés0g
Sodium80mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boisson hydratante naturelle ?

Boisson hydratante naturelle a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Boisson hydratante naturelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson hydratante naturelle a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Boisson hydratante naturelle affecte-t-il la glycémie ?

Boisson hydratante naturelle a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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