Biscuits philippins

Biscuits philippins

GI 70 · Élevé GL 49 · Élevé Score 2/10

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Biscuits philippins a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres sweets, Biscuits philippins se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.

Biscuits philippins peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.

Index Glycémique 70
Élevé GI
Pic de glycémie rapide
Charge Glycémique 49
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
480
Calories
70g
Glucides
5g
Protéines
20g
Lipides

Score Logi: 2/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories480 kcal
Glucides70g
Sucres (total)35g
Naturels5.0g
Ajoutés30g
Fibres1g
Solubles0.3g
Insolubles0.7g
Protéines5g
Lipides20g
Saturés10g
Insaturés8g
Sodium300mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Biscuits philippins ?

Biscuits philippins a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Biscuits philippins est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Biscuits philippins a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.

Comment Biscuits philippins affecte-t-il la glycémie ?

Biscuits philippins a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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