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Biscuit à la croix chaude a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Biscuit à la croix chaude se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Biscuit à la croix chaude peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Pourquoi ce score?
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 75g |
| Sucres (total) | 22g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 7.5g |
| Sodium | 350mg |
Biscuit à la croix chaude a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Biscuit à la croix chaude a un indice glycémique élevé (75), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Biscuit à la croix chaude a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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