Bifteck de faux-filet
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Bifteck de faux-filet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bifteck de faux-filet se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bifteck de faux-filet est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Zéro glucides
- ✓ Pas d'impact glycémique
- ✓ Protéine de haute qualité
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Pas de fibres
- ✗ Impact négatif potentiel sur la santé cardiaque
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 247 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 24g |
| Lipides | 17g |
| Saturés | 7.4g |
| Insaturés | 8.6g |
| Sodium | 55mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bifteck de faux-filet ?
Bifteck de faux-filet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bifteck de faux-filet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bifteck de faux-filet a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bifteck de faux-filet affecte-t-il la glycémie ?
Bifteck de faux-filet a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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