Bière de racine
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Bière de racine a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Bière de racine se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Bière de racine peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible en matières grasses
- ✓ Faible en sodium
- ✗ Trop de sucre ajouté
- ✗ Index glycémique élevé
- ✗ Pas de fibres ni de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 41 kcal |
| Glucides | 10.6g |
| Sucres (total) | 10.6g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 10.6g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 14mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bière de racine ?
Bière de racine a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bière de racine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bière de racine a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Bière de racine affecte-t-il la glycémie ?
Bière de racine a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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