Base de sauce pour ragoût
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Base de sauce pour ragoût a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Base de sauce pour ragoût se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Base de sauce pour ragoût est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Faible teneur en graisses saturées
- ✗ Contenu élevé en sodium
- ✗ Contenu de sucre ajouté
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 10g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Base de sauce pour ragoût ?
Base de sauce pour ragoût a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Base de sauce pour ragoût est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Base de sauce pour ragoût a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Base de sauce pour ragoût affecte-t-il la glycémie ?
Base de sauce pour ragoût a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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