Barres de muesli à la fraise
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Barres de muesli à la fraise a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barres de muesli à la fraise se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Barres de muesli à la fraise convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source de fibres alimentaires
- ✓ Contient un peu de protéines
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Quantité importante de sucres ajoutés
- ✗ Niveau élevé de transformation
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 75g |
| Sucres (total) | 25g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 4.5g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barres de muesli à la fraise ?
Barres de muesli à la fraise a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barres de muesli à la fraise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barres de muesli à la fraise a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Barres de muesli à la fraise affecte-t-il la glycémie ?
Barres de muesli à la fraise a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →