Barre nakd
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Barre nakd a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 25 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre nakd se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre nakd est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 40g |
| Naturels | 40.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 11g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre nakd ?
Barre nakd a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 25 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barre nakd est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre nakd a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Barre nakd affecte-t-il la glycémie ?
Barre nakd a une charge glycémique de 25 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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