Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits
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Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Teneur modérée en fibres
- ✓ Indice glycémique modéré
- ✗ Teneur en sucre ajouté
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Produit transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 35g |
| Sucres (total) | 15g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 12g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 30g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 300mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits ?
Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits affecte-t-il la glycémie ?
Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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